自粛要請期間中につき、自宅で過ごしている方が多いとは思いますが

そんな中で気になるのが体型。

なかなか外に出ることができないので

運動ができない、身体がなまっている、ストレスが溜まる

そして、

今までの体形が維持できない、太ってしまった。

という方も多いかもしれません。

そんな方に

自宅で、場所をとらずにトレーニングできるアイテムをご紹介します。





お腹や二の腕に付けるだけで

トレーニング効果が得られる「アブトロニックコアプラス」です。

今回は

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在宅ワークでの仕事をしながら使うこともできますし、

自宅でネットフリックス等の動画を観ながら使うことも可能です。

もちろん、

ヨガやストレッチ等の動作と組み合わせて使うのも効果的です。

StayHomeで

身体がなまってしまい、

夏に向けては体形が気になるところです。

この機会に

ちょっと身体を動かす習慣を手に入れてはどうでしょうか？